つつのんの気まぐれ日記

アラカン女子の複雑怪奇な頭の中を書いていきます。

2019-12-22から1日間の記事一覧

糖質制限で簡単に減量できるは本当か?カロリー制限と運動は必要ないの?

今、糖質制限が空前のブームだ。 なぜここまで人を魅了するのか? 世の中には減量しなくてはいけない人は多い。肥満は万病のもとだからね。肥満は大きな病気への入り口だ。しかも、肥満体は見栄えもよくない。しおれ切っている私でさえ、ダボついているお腹…